お風呂にはいって汗をかいてさっぱりすると、それはそれは喉が渇きます。もちろんお水を飲むのも良いですが、ここで一つ。美と健康を求めるのならば、おすすめなのが水のリンゴ酢割りです。
まさに仕事終わりのビールのような爽快感と美味しさ！
もちろん好みがあると思いますがハマる人はハマることでしょう。
風呂上がりの水分補給に水を飲む習慣をつけていましたが、あまりの美味しさにすぐにリンゴ酢割りにチェンジしました。
カラダが「これこれ！！大正解！」と大声を出して求めるのが分かるのです。身体が正解という、つまり“快”だと認識すると習慣は簡単に変えることができます。
普通のリンゴ酢だと砂糖や蜂蜜などを加えて飲みやすくする必要がありますが、こちらの「フルーツビネガー 有機りんごの酢」は果汁が加えられ調味されているので、水と混ぜるだけで手間要らずです。スーパーにはよく360mlの瓶が売っていますが、私はすぐ飲み干してしまうのでネットで1ℓのボトルを買っています。
いつも行くお風呂屋さんにクルクル回ってるジュースが売っていて、100円で紙コップ1杯のリンゴ酢ジュースとかブルーベリー酢ジュースが飲めます。やっぱり定番なんですね。
