暮らし サングラスを日常的にかけることにしました
健康生活の構築の一環で、感覚刺激のストレスを減らす試みをしています。そしてサングラスデビューしました♪😎思っていたよりずっと脳と体にストレスがかかっていたようで、かけるとすっっっごく楽になります！かけた瞬間「はぁ〜落ち着く〜〜」ってなります...
暮らし 
創作 前中心（CF）を倒すパターンメイキング〜鳩胸小胸バレリーナ体型の克服〜
むかーしむかし、ドイツに住んでいた私。1歳半から5歳まで。初恋はキンダーガーデンで靴紐を結んでくれたちょっと年上のイケメン金髪碧眼のトーマスくん。一番のお友達はまん丸の茶色い瞳にくるくるふわふわの猫っ毛のジャーナ。日本人の私にいつも構って遊...
創作 趣味はお洋服を仕立てること
趣味で服作りをしています👗洋裁です🪡ソーイングです🧵デザインから製図、裁断、縫製、プレスまで全て自分で仕立てます🤗coutureです。hauteではないけれど。小さい頃からお洋服が大好き♡ドレスLOVE♡ブランドは衣服というよりアートなイリ...
暮らし スプレッドシート、数式の簡略化について
家計簿のスプレッドシートは毎年繰越して更新する仕様なので、2024年版を更新しやすいようにさらにバージョンアップさせながら作り直しているところです。結構なセル量を使えるから年度で分けずに永年使い続けようかとか、ファイルを超えてリンクさせて分...
暮らし 今年の抱負「面倒くさいことを一つ一つ丁寧にやる」
趣味の服作りをもりもり進めていた年末。あれやこれやブログに書きたいなと思ったことがたくさんありましたが、作るのが楽しすぎてやんわりとスルーしてたら年を越していました🌅初日の出も拝んで、お参りもして、ちょっと良いこともあって、お雑煮も美味しく...
植物 もみじ葉ゼラニウムさんが仲間入り♡
商店街を歩いていたら、老舗のご飯処の入り口に綺麗な植物たちがほわっと置かれているのを見かけました。初めてみるものがいくつかあって、特に葉の色が個性的で小降りで主張し過ぎていない真っ赤な花びらの子がとても気になって。Googleレンズで調べて...
小休止 スマホでスプシ編集@ドトール
今日はまったりしようと思ってドトールでルイボスティーを☕️なんて言いつつ結局スプレッドシートを開いちゃう〜😅スマホでも編集できるから出先でも作業の続きができて便利だけど、数式を弄ろうとすると流石にやり辛い！パソコンの方が圧倒的にテキパキでき...
暮らし 現金は可愛い金封に入れてVIPなお金様として貯金します
家計簿と一緒にお金の管理方法も一新しました。どの程度現金を手元に置いておくべきか、どこの銀行口座に預金するか、NISAにどうアプローチしていくかなど、今までなんとなくおざなりにしていたことをしっかり考えて、目に見えるお金の流れを整理整頓しま...
暮らし レシートの保管もスマートでミニマルに
昔、といっても2018年頃だったかな、経理の勉強をしていた時にこちらのブログ👉「こぶり主義」を参考にスプレッドシート帳簿をしていました。家庭を法人化して節税しようというすごいことをやってらっしゃる。そういえばこの「こぶり会計帳簿」を使ってい...
暮らし 家計簿を超えた“家経簿”〜スプレッドシートであらゆる情報を管理、最適化をして人生を攻略します！〜
日々お金周りの情報を整理しながら、あれやこれやシートを追加していたらアップグレードを超えて新しい生活管理ツールになってきました。気付いたら設定用も含めて13シートに😂これはもう「家計簿」ではないなと思って「家経簿」と名付けました☆※2024...
暮らし 字が綺麗な方の手書き家計簿
最近はこちら👇のブログを読むのが楽しくて、過去を遡って目を通しています。アメブロ「シンプルに暮らしたい転勤妻の家計簿」投稿者のakoさんは基本現金袋分けの手書き家計簿に特化した管理方法を取っています。私はデジタルに特化した管理方法なので、一...
暮らし 超可愛い自作家計簿ができました♪
2018年から帳簿を勉強し始めました。何かを作るのが好きだし、やるとなるととことん突き詰めるタイプなので好きにカスタマイズできるスプレッドシートで自作家計簿を作りました。何度かアップグレードして今の形に至ります。無料アプリも使ってみたことが...
暮らし 運動してシャワー浴びてお腹空かせてご飯を食べると美味しい
運動してシャワー浴びてお腹空かせて体に良いご飯を食べると美味しいそれが気持ち良い体に感じてもらって何度もその気持ちよさを味わわせてまたそうしたいと脳に、細胞に、神経に刻む気持ち良いと体が知覚することは継続できる、というのが自論パンとかパスタ...
植物 フウセンカズラの実がたくさん
観賞用に室内で育てているのとは別で屋外でも育てていました。花が咲いて実もたくさんなりました。薄黄緑でりんりん💚かわいい💛室内だと日光が足りないようで、蔓を延ばすばかりで残念ながら花が咲きません。目一杯日が当たるように窓際で育てている子は、花...
紹介 心が豊かになるライフスタイル系YouTubeチャンネル《癒し暮らし森の中》
自然と調和し美しいライフスタイルを築いている女性たちの素晴らしい動画を見ることができるYouTubeチャンネルを紹介します。都会ではできない自然豊かな暮らしに憧れますね。字幕をONにして、自動翻訳を日本語に設定できるので英語が分からなくても...